Aile Danışmanlığı

(Konya Aile Danışmanı – Konya Aile Danışmanlığı)

AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR?

Aile danışmanlığı, modern hayatın karmaşık ilişkiler ağı içinde sıkışıp kalan bireyleri ve aileleri destekleyen bir profesyonel yardım biçimidir.

Temelde, aile üyeleri arasındaki iletişim kopukluklarını, çatışmaları ve duygusal yaraları, tekrar eden sorunları onarmayı hedefler.

Bu süreç, sadece sorunları tespit etmekle kalmaz, aynı zamanda aile dinamiklerini yeniden yapılandırarak daha sağlıklı bir birlikte yaşama zemini hazırlar.

Evliliğinde problemler yaşayan çiftlerin seanslara bir uzman yönetiminde tek tek ve birlikte katılarak tüm sorunlarını çözerek, sağlıklı, huzurlu ve doyumlu bir evlilik oluşturma çabası günümüzde Aile Danışmanlığı alanındadır.

Peki, bu danışmanlık tam olarak nasıl bir şey? Gelin, adım adım inceleyelim.

Aile Danışmanlığının Temel İlkeleri

Aile danışmanlığı, bireysel terapiden farklı olarak aileyi bir “sistem” olarak görür. Sadece çiftler arasındaki sorunlar değil, tüm aile bireylerini de temel alır. Çünkü sorunlar tüm aileye yansır. Yani, bir üyenin sorunu aslında tüm ailenin sorunu olarak ele alınır. Örneğin, bir çocuğun okul başarısızlığı, ebeveynlerin stresinden veya kardeş rekabetinden kaynaklanıyor olabilir. Danışmanlar, bu bağlantıları ortaya çıkararak çiftlerin ilişkilerindeki sorunları ortaya çıkarmakla başlayıp, bunu tüm dinamikleriyle inceleyerek holistik bir yaklaşım benimser.

Danışmanlıkta kullanılan birçok yöntem vardır. Bunlar aile ve çiftlerin durumu ve yaşadığı sorunlara göre uzman tarafından değişkenlik gösterir.  Sistemik aile terapisi, bilişsel davranışçı teknikler ve duygusal odaklı yaklaşımları bunlara örnek verebiliriz.

Peki Aile Danışmanı genel olarak ne yapar?

• Aile Danışmanı kimseyi suçlamaz.
• Aile Danışmanı  kimseyi yargılamaz.
• Aile Danışmanı, çiftleri ortak bir noktada buluşturarak bir uyum yaratmaya, ilişkiyi onarmaya, yeniden düzenlemeye çalışır.
• Aile Danışmanı, çiftlerin önce kendilerini sonra birbirlerini, sınırlarını, ortak yönlerini, beğendikleri, nefret ettikleri, zaafları ve hassasiyetlerini anlamalarını sağlamaya çalışır.
• Aile Danışmanı çiftlerin her birine, taraf tutmadan, adil ve eşit bir yaklaşımla davranır.
• Aile Danışmanı gerekirse, eşlerin anne-baba veya çok yakınlarıyla, çocuklarıyla da görüşebilir.
• Aile Danışmanlığında herkes sorumluluk alır ve üzerine düşen görevleri uygulamaya çalışır.
• Aile Danışmanlığı, zorla olmaz ve gönüllülük esasına dayalıdır. Çiftler katılım göstermelidir. Aksi takdirde Aile Danışmanı seansları bitirebilir veya hiç başlamayabilir.
• Aile Danışmanlığı bir süreçtir. Ne kadar seans yapılacağı önceden bilinemez. Danışman mümkün olduğunca hızlı ve etkili bir yaklaşım benimser ancak bu çiftlerin durumu ve katılımına bağlıdır.
• Aile Danışmanı çiftleri ilk başlarda tek tek, daha sonra birlikte seanslara çiftler hazır hale geldiğinde ise birlikte seanslar başlar. Birlikte seanslar başlasa bile 10-15 dk’lık yine bireysel görüşmelerin ardından birlikte seansa geçilir.

ÖNEMLİ NOT:

Aile Danışmanlığında sıkça uygulanan genel bir durum vardır. Birçok Danışman bunu uygulasa da bu yöntemin sakıncaları nedeniyle artık o yaklaşımdan vazgeçmeye başlayan Danışmanlar da vardır. Çiftlerin birlikte alındığı seanslar, Mehmet Çakmak’a göre uygun değildir. Bizim uyguladığımız danışmanlıkta, çiftler direkt birlikte alınmaz. Önce çiftleri tek tek alarak tüm sorunlar ayrı ayrı dinlenir.

Kişileri tanımadan, bireysel hassasiyetlerini bilmeden, sorunları kendi bakış açılarından dinlemeden direkt birlikte seanslara almak sağlıklı ve doğru sonucu vermez. Zaten sorun yaşayan çiftleri direkt birlikte seanslara almak, daha ilk baştan kavga ve tartışmalara zemin hazırlamak demek olabilir.

Bu nedenle Aile Danışmanımız Mehmet Çakmak baştan beri, önce eşlerle senasları ayrı ayrı düzenler. Onların kişisel psikolojilerini, durumlarını tespit ederek bir yol haritası çıkarır. Birlikte seans yapmaya hazır olduklarında ise bu; belirli bir program çerçevesinde başlar.

Kimler Aile Danışmanlığına İhtiyaç Duyar?

Herkes! Aile danışmanlığı, sadece kriz anlarında değil, önleyici bir araç olarak da faydalıdır. Boşanma süreci yaşayan çiftler, ergenlik dönemindeki çocuklar, yaşlı ebeveynlerle yaşayan yetişkinler veya pandemi gibi dış etkenlerden etkilenen aileler sıkça başvurur. Özellikle Türkiye’de, kültürel normlar nedeniyle aile içi sorunlar sıklıkla “iç mesele” veya “mahrem” olarak görülür ve dışarıya açılmaz. Ancak danışmanlık, bu tabuyu kırarak utanç yerine çözüm odaklı bir bakış getirir. Eğer aile içinde sürekli tartışmalar, duygusal uzaklaşma veya travmatik olaylar varsa, profesyonel yardım almak akıllıca bir adım olur.

Peki, kimler aile danışmanlığına başvurmalı?

Bu hizmet, sadece “kriz” anlarında değil, proaktif bir araç olarak herkes için uygundur. Özellikle, çiftler ve evlilik sorunu yaşayanlar öncelikli: İletişim tıkanıklığı, tartışma ve kavgaların artması, kırılmalar ve küslükler, aldatma veya sadakatsizlik, sürekli çatışma- uyumsuzluk, cinsel sorunlar ve  daha birçok konuda erken başvuru, ayrılığı önleyebilir.

Ebeveynler ve çocuklar için ideal; hiperaktivite, okul fobisi veya ergenlik çatışmaları gibi durumlarda, tüm ailenin dahil olması sorunu kökünden çözer. Boşanma sürecindeki aileler, velayet anlaşmazlıklarında danışmanlık alarak çocukların travmasını minimize eder. Ayrıca, geniş aileler – örneğin, kayınvalide-gelin gerilimleri veya miras kavgaları – bu hizmetten yararlanır.

Derin düşünürsek, kültürel bağlamda Türkiye gibi ataerkil yapıların baskın olduğu toplumlarda, erkeklerin “yardım alma” stigmatizasyonunu aşmak için danışmanlık teşvik edilmeli; zira geleneksel roller (kadının ev içi yükü, erkeğin sağlayıcı baskısı) modern hayatla çeliştiğinde çatışmalar artar. Kronik hastalıklar (kanser gibi) yaşayan aileler, yas tutanlar veya göçmen aileler de başvurmalı, çünkü bu durumlar aile dengesini bozar.

Kimler başvurmamalı?

Eğer bireysel bir travma (cinsel istismar gibi) varsa, önce bireysel danışmanlık önerilir; aile danışmanlığı ancak güvenli bir ortamda eklenir. Ayrıca; sürece uyum sağlamayacaksa Aile Danışmanı bu durumda ya hiç başlamaz, ya da danışmanlığı gerekli gördüğünde sonlandırabilir. 

Süreç Nasıl İşler?

Bir aile danışmanlığı seansı genellikle 45-90 dakika sürer ve haftalık veya iki haftalık aralıklarla devam eder. Bu bir süreçtir. Yukarıda da belirtildiği gibi çiftler önce ayrı ayrı alınır, kişisel olarak dinlenir ve sorunlar ayrı ayrı çiftlerden dinlenir. Çiftler uzman tarafından tanındıktan sonra belirli br süreçte birlikte yapılacak seanslara hazırlanır.

Bu; birlikte yapılacak seanslardaki kuralları önceden belirleme ve çatışmaların önüne geçerek danışmanlığın sağlıklı ve etkili bir biçimde yürümesi için gereklidir. Sorunlar tespit edilip, çiftler hazır olduğunda birlikte seanslara geçilir. Oturumun kuralları vardır ve çiftler bu kurallara uyarak danışmanlık yürütülür.

Çiftler sırayla, Aile Danışmanının belirlediği kurallara göre tek tek konuşur ve konu neyse ve sıra kimdeyse danışmanın yönlendirmelerine göre sorunların çözümüne yönelik ilerler.

Aile Danışmanı birlikte seanslar sırasında yüksek tartışma ve kavgalara izin vermez. Çiftler kendini rahat ve güvende hissederek kendi açısından sıkıntılarını dile getirir, anlatır ve paylaşır. Böylece oturum sağlıklı ve çözüm odaklı ilerler.

Sadece sorunların konuşulmasına odaklanılmaz. Çiftlerin birbirlerini anlama ve birbirlerine karşı bakış açılarını değiştirmek ve yakınlaşabilmeleri için bazı uygulamalar da yapılabilir. Ayrıca ev ödevleriyle herkese sorumluluk verilir.  Evde herhangi bir zamanda yaşanan ve yaşanabilecek sorunlara karşı verilen ev ödevleriyle bu sorun daha oluşmadan ya da büyümeden önlenir. Ve evliliğin tekrar sağlam ve sağlıklı bir ilişkiye dönmesi zamanla sağlanır.  Aile Danışmanlığının ne kadar süreceği hangi aralıklarla yapılacağı soruna, çiftlerin katılımına göre Aile Danışmanı tarafından belirlenir ve bu bir süreçtir.

Faydaları Nelerdir?

Aile danışmanlığının en büyük yararı, sorunların çözümünden ziyade, ilişkileri kalıcı olarak güçlendirmesidir. Araştırmalara göre (ki bunlar genel istatistiklere dayanır), danışmanlığa katılan ailelerin %70’inden fazlası iletişimde iyileşme rapor eder. Çocuklar daha güvenli hisseder, ebeveynler empati geliştirir ve genel aile mutluluğu artar.

Ayrıca, stres kaynaklı sağlık sorunlarını (uykusuzluk, anksiyete) azaltır. Unutmayın, bu bir “sihirli değnek” değil; başarı, ailenin katılımına bağlıdır.

Aile danışmanlığının faydaları, bireysel terapilerden daha geniş bir yelpazede kendini gösterir.

Öncelikle, iletişim becerilerini güçlendirir: Aileler, gizli gerilimleri açıkça tartışmayı öğrenerek, küçük anlaşmazlıkların büyük krizlere dönüşmesini önler. Araştırmalara göre, düzenli danışmanlık alan ailelerde tartışma sıklığı %40’a varan oranlarda azalır, çünkü üyeler empatiyi içselleştirir.

İkincisi, duygusal bağları derinleştirir: Özellikle pandemi sonrası dönemde artan izolasyon duygusuna karşı, danışmanlık aileleri yeniden “bağlanma” moduna sokar; ebeveyn-çocuk ilişkilerinde güven artışı, ergenlik dönemindeki isyanları yumuşatır.

Üçüncüsü, önleyici bir rol oynar: Boşanma oranlarının yükseldiği toplumlarda, erken müdahale ile evlilikler kurtulabilir; örneğin, finansal stres altında ezilen çiftler, ortak bütçe planlama egzersizleriyle uyum sağlar. Ayrıca, nesiller arası döngüleri kırar:

Eğer bir ailede şiddet eğilimi varsa, danışmanlık bu kalıbı fark ettirerek gelecek kuşakları korur. Derinlemesine bakarsak, faydalar sadece psikolojik değil; fiziksel sağlık, sosyal ilişkiler, iş hayatı bile etkilenir – stres azaldıkça bağışıklık sistemi güçlenir, uyku kalitesi artar. Toplumsal düzeyde ise, sağlıklı aileler daha üretken bireyler yetiştirir, suç oranlarını düşürür ve sosyal dokuyu güçlendirir.

Ancak bu faydalar, ailenin katılımına bağlıdır; pasif katılım durumunda etki sınırlı kalacaktır.

Sonuç Olarak

Aile danışmanlığı, hayatın kaçınılmaz fırtınalarında bir liman gibi işlev görür. Eşinizle ve ailenizle yaşadığınız tüm sorunların çözümü, yeni ve daha kaliteli, sağlıklı ve mutlu bir psikoloji ve doyumlu bir ilişki Aile Danışmanlığıyla mümkündür.

(Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Profesyonel seans yerine geçmez ve Tıbbi bir tedavi değildir.)

Siz de ilişkinizle ilgili ve bireysel olarak sorunlar yaşıyor ve bunları çözerek daha sağlıklı, huzurlu ve doyumlu bir ilişki ve hayatınız olsun istiyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz.

BİLGİLENDİRME

Seanslarımız oldukça konforlu, rahat ve keyifli bir şekilde geçmektedir. Aile Danışmanı, sizi suçlamaz ve yargılamaz.  Partneriniz sadece bilmesi gerektiği ve sizin izin verdiğiniz kadarını bilir.  Danışmanlık gizlilik ilkesi içindedir ve Aile Danışmanınız tarafından 3. kişiye açıklanmaz. Ayrıca Aile Danışmanınız taraf tutmaz, eşit ve adil bir şekilde, belirli kurallarla, güven içinde seanslarınız yürütülür..

Ayrıca danışmanlıklar, kişiye ve ilişkilere özel subliminal telkinlerle desteklenmektedir. Subliminal Telkinlerle ilgili detaylı bilgiye yukarıdaki menüden ulaşabilirsiniz.

Bilinçaltı Temizliği-Subliminal Telkinler, Nefes Terapileri ve Diğer  Tüm Çalışmalarımız İçin→ KONYA AKADEMİ ← sitemizi ziyaret edin.

-Konya Akademi Kişisel Gelişim ve Bilinçaltı Çalışmaları Merkezi,  Konya Aile Danışmanlığı, Konya İlişki Danışmanlığı, Konya Bireysel Danışmanlık, Konya Cinsel Danışmanlık , Konya Bilinçaltı Çalışmaları, Konya Nefes Terapisi, Subliminal Telkinler-